Nek-schouder-hoofdmassage
Tijdens de Hoofd-, Nek- en Schoudermassage worden de spieren in de nek en schouders rustig, maar wel enigszins stevig gemasseerd. Door druk uit te oefenen op bepaalde punten en door de spieren los te maken, neemt de spanning in de spieren direct af.
Daarnaast is er ook aandacht voor het hoofd, het gezicht en de kaken.
Deze massage is erg ontspannend en biedt verlichting bij stress gerelateerde klachten, zo wordt er een diepe rust en totale ontspanning ervaren van zowel het lichaam als geest. Klachten verminderen aanmerkelijk en dat geeft direct een weldadig effect.
Een Hoofd – Nek – Schoudermassage werkt bovendien preventief.
De Hoofd-, Nek- en Schoudermassage wordt ook weleens de Hoofdpijnmassage genoemd en is een eenvoudige en efficiënte methode om hoofdpijnklachten te verminderen en/of te laten verdwijnen.
Veel voorkomende klachten
- Pijn of spanning in nekspieren
- Pijn of spanning in schouderspieren
- Hoofdpijn
- Tinnitus – oorsuizen
- Duizeligheid
- Kaakklemmen
- Slapeloosheid
- Stress
- Burn-out
Wat zijn de effecten van de Hoofd-, Nek- en Schoudermassage
- Geeft verlichting en rust.
- Werkt ontspannend.
- Vermindert stress.
- Vermindert spierspanning.
- Vermindering en/of verdwijning van diverse klachten.
- Werkt preventief om de hoofdpijn minder vaak terug te laten komen of minder intens.
- Bevordert de nachtrust.
- Werkt verder door en heeft effect op het gehele lichaam.